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YOUTUBE Addominali planking per 8 ore: entra nel Guinness

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PECHINO – YOUTUBE Addominali planking per 8 ore: entra nel Guinness. Mao Weidong ha stabilito un nuovo Guinness World Record: l’uomo, un poliziotto cinese, è rimasto il plank (esercizio addominale che fa lavorare tutto il corpo in posizione statica, poggiandosi solo sui gomiti e sulle punte dei piedi n.d.r) per più di otto ore.

Weidong ha battuto il record precedentemente detenuto dall’americano George Hood che l’anno scorso era rimasto in quella posizione “solo” cinque ore, 25 minuti e 15 secondi.  Mao Weidong ha trascorso otto ore, 1 minuto e 1 secondo nella posizione della plancia addominale.

Hood era presente alla competizione che si è svolta in un albergo di Pechino ed ha coinvolto diversi atleti: ha dato il meglio di sé migliorando il suo record e arrivando a 7 ore, 4 minuti e 5 Weidong ha spiegato che il segreto della sua forza è tanto allenamento che viene effettuato tutti i giorni.

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