Salute

Abbuffarsi fa male: non solo alla silhouette, cancella la memoria

Abbuffarsi fa male: non solo alla silhouette, cancella la memoria

Abbuffarsi fa male: non solo alla silhouette, cancella la memoria

ROMA – Occhio alle abbuffate: mangiare in modo incontrollato e sull’onda delle emozioni potrebbe rovinare non solo la silhouette ma anche la memoria. Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Appetite e condotto presso l’Università della California Meridionale a Los Angeles.

Gli esperti hanno coinvolto 93 individui di età compresa tra i 18 e i 65 anni e con una serie di questionari ad hoc hanno raccolto informazioni sia sul loro rapporto col cibo, sia sulla loro capacità di rievocare il passato, quindi sulla loro memoria autobiografica.

Ebbene è emersa una chiara correlazione tra l’abitudine a mangiare in modo incontrollato (abbuffate) o in modo emotivo e una minore performance nel rievocare il proprio passato. L’ipotesi avanzata dagli esperti è che un problema rinforzi l’altro in un circolo vizioso senza fine perché chi ha poca memoria del proprio passato tenderà a dimenticare episodi in cui ha mangiato male e in modo incontrollato e soprattutto non terrà a mente le conseguenze (emotive e fisiche) di quegli episodi, quindi tenderà sempre a ricadere nello stesso errore a tavola.

Una sorta di meccanismo psichico di auto-assoluzione per cui tendiamo a rimuovere ogni episodio in cui non siamo riusciti a controllarci.

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