Blitz quotidiano
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Spesa, non la fate e non ordinate da mangiare quando siete affamati

ROMA – Non andare a fare la spesa affamati all’ora dei pasti. Questo è l’ultimo diktat dei nutrizionisti. Inoltre non si dovrebbe nemmeno ordinare un pranzo per telefono all’ultimo minuto.

Secondo la Stampa, il motivo di tali suggerimenti sarebbe semplice: con lo stomaco che brontola, è più difficile fare scelte salutari e si è più propensi a buttarsi sugli scaffali delle ciambelle o a chiedere il sedicesimo involtino primavera. E uno studio del Journal of Marketing Research conferma questa intuizione: dopo aver osservato il comportamento di due gruppi di soggetti, dei dipendenti abituati a mangiare in mensa e degli studenti che ordinavano il pasto a domicilio, è venuto fuori che gli studenti si abbuffavano di schifezze. Insospettabile.