Antiaging/ I probiotici ci proteggono dai mali dell’estate

I fermenti lattici vivi probiotici sono fondamentali per combattere lo stress di viaggi, sbalzi di temperatura e alimentazione sregolata. E soprattutto aiutano a combattere i batteri patogeni che prevalgono nell’intestino quando l’organismo è stressato e rischia di ammalarsi. Per questo integrare la dieta con batteri buoni – come il lactobacillus e il bifidobacterium (utili al sistema immunitario) – non può che migliorare la salute.