Era obesa, ora è magra: ha eliminato solo lo zucchero FOTO

Era obesa, ora è magra: ha eliminato solo lo zucchero FOTO

LONDRA – Era obesa, ora è una donna magra e tonica. E il tutto eliminando un solo alimento dalla sua dieta: lo zucchero. Donna Dockerty è una 31enne britannica. Ha sempre mangiato male e ha sempre avuto problemi di peso in eccesso. Ma le diete non hanno mai dato risultati: magari perdeva qualche chilo ma dopo un po’ le vecchie abitudini tornavano.

Donna infatti ha sempre amato i cibi dolci e i cibi confezionati o da take away. Finché un giorno, allarmata anche dal fatto che il diabete di cui soffre il padre potesse colpire anche lei, ha deciso: via lo zucchero. Naturalmente non solo quello che aggiungeva a tè o caffè ma anche quello “nascosto” tra gli ingredienti dei suoi amati cibi-spazzatura. Da lì alo desiderio di mangiare cibi sani e naturali il passo è stato breve. Racconta Il Corriere Adriatico:

Donna Dockerty è una 31enne di Glasgow che ha deciso un cambiamento di stile di vita radicale migliorando la sua forma fisica e il rapporto con le persone che la circondano. Donna era obesa, ma grazie a un piccolo accorgimento è riuscita a perdere metà del peso. Ha tolto dalla dieta lo zucchero.

Per tutta l’adolescenza e anche oltre si è cibata di surgelati, di dolci e di fish and chips. “Mangiavo ogni giorno roba take away senza preoccuparmi della mia salute”, spiega. A nulla erano valsi i tentativi di fare una dieta e neanche il matrimonio immimente le aveva dato la forza di liberarsi dei chili in eccesso. Si era abituata a essere in sovrappeso fino a quando si è resa conto di avere un problema serio. Era Natale 2013 e Donna ha visto una sua foto che l’ha spronata a essere diversa. “Non aveva senso aspettare fino a Capodanno così ho svuotato la dispensa della cucina e mi sono iscritta in palestra”, aggiunge. Inoltre, il padre soffriva di diabete e sapeva che avrebbe dovuto togliere gli zuccheri per non ammalarsi. Una volta iniziata la dieta i risultati sono stati subito impressionanti.

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