Jessica Alba neo-mamma, massaggi per restare in forma

Pubblicato il 12 Settembre 2011 11:56 | Ultimo aggiornamento: 12 Settembre 2011 15:52

LOS ANGELES – La giovane attrice Jessica Alba sa come tornare in forma. A due mesi dal parto della sue seconda figlia Haven Garner, avuta dal marito Cash Warren, Jessica ha subito ripreso la dieta e l’attività fisica, aggiornando i suoi fan su Twitter.

“Ho fatto il mio primo esercizio fisico da quando ho avuto la bimba, solo 40 minuti di cardio fitness”. E per incoraggiare le fan a seguire il suo esempio ha scritto: “Inizia a camminare, puoi farlo portando a passeggio il bimbo. Inizia con 10 minuti al giorno per una settimana, poi aggiungi via, via, 10 minuti, fino ad arrivare a 240 minuti al giorno. Puoi farlo!”.

La giovane star ha confessato le proprie debolezze del palato: “Io mangio il più sano possibile per sei giorni la settimana, ma un giorno me lo lascio per coccolarmi”.

E dimostra anche di apprezzare i trattamenti estetici. In queste foto la vediamo mentre si rilassa in un centro estetico, tra massaggi e manicure.

 

(Foto LaPresse)