Perché ci tremano le palpebre? Ecco i 7 motivi
Pubblicato il 1 Aprile 2016 - 16:10 OLTRE 6 MESI FA
Perché ci tremano le palpebre? Ecco i 7 motivi
ROMA – Perché ci tremano le palpebre? Succede a molti e non c’è da allarmarsi: si tratta di fenomeni piuttosto comuni e per lo più di natura transitoria.
A dispetto delle forme gravi, che dipendono da particolari condizioni neurologiche che causano spasmi emifacciali, la maggior parte dei tic e tremolii che insorgono improvvisamente sono innocui. Ma per eliminarli è necessario individuarne la causa.
Ecco allora i 7 motivi per cui le nostre palpebre potrebbero iniziare a tremare da sole:
1) Stress – Quando siamo sotto stress, il nostro organismo può reagire in diversi modi. Il tremolio continuo degli occhi può essere in particolare legato a problemi di vista, come in caso di eccessivo affaticamento degli occhi. Ridurre la causa dello stress può contribuire a far diminuire o eliminare gli spasmi
2) Stanchezza – Indubbiamente una delle principali cause è la stanchezza. Basterebbe dedicare più ore al sonno, per evitare la vibrazione fastidiose reazioni incontrollate.
3) Caffeina e alcol – Sono sostanze eccitanti e possono provocare questo fastidio.
4) Squilibri nutrizionali – Tra le sostanze da assumere assolutamente ci sono il potassio e il magnesio. La loro assenza può contribuire a scatenare spasmi delle palpebre.
5) Lenti a contatto – Possono provocare secchezza degli occhi, che aumenta la possibilità di vibrazioni delle palpebre. La secchezza degli occhi è anche comune in coloro che usano molto il computer, in chi assume alcuni tipi di farmaci (antistaminici, antidepressivi, ecc.) o in chi abusa di caffè e prodotti alcolici.
6) Affaticamento degli occhi – Anche in questo caso, l’uso prolungato di schermi e tv non aiuta: l’affaticamento da computer, tablet e smartphone è oggi una causa molto comune di stress visivo.
7) Allergie – La primavera porta con sé anche le allergie che portano eccessiva lacrimazione, gonfiore e prurito agli occhi. Combinazione micidiale che porta alla produzione di istamina che stimola le vibrazioni.
