Salute

Mezza età, altro che crisi: diamo il meglio fra i 50 e i 60, dopo i 65 il declino (ma non per tutti)

• Salute

Mezza età, altro che crisi: diamo il meglio fra i 50 e i 60, dopo i 65 il declino (ma non per tutti)

Maria Vittoria Prest Novembre 9, 2025

Le persone raggiungono il loro picco funzionale oltre la mezza età, intorno ai 60 anni; secondo una...

Read More

Le patate dolci sono la nuova frontiera della lotta al diabete? Non solo: la lista dei loro pregi è un peana alla buona salute

• Salute

Le patate dolci sono la nuova frontiera della lotta al diabete? Non solo: la lista dei loro pregi è un peana alla buona salute

Maria Vittoria Prest Novembre 9, 2025

Le parate dolci sono la nuova frontiera della lotta al diabete? Non solo: la lista dei loro...

Read More

Olio extravergine di oliva, perché fa bene e come riconoscere quello di qualità

• Lifestyle
• Salute

Olio extravergine di oliva, perché fa bene e come riconoscere quello di qualità

Claudia Montanari Novembre 8, 2025

L’olio extravergine di oliva — o EVO — è tra i protagonisti della dieta mediterranea, riconosciuta dall’UNESCO...

Read More

Questi due alimenti molto amati possono migliorare la circolazione, anche se passi molte ore seduto

• Lifestyle
• Salute

Questi due alimenti molto amati possono migliorare la circolazione, anche se passi molte ore seduto

Claudia Montanari Novembre 8, 2025

Passiamo gran parte della giornata seduti: al lavoro, in auto, davanti al computer o al telefono. È...

Read More

Gengive infiammate e mal di denti: potrebbero essere il primo segnale di qualcosa di molto più grave

• Lifestyle
• Salute

Gengive infiammate e mal di denti: potrebbero essere il primo segnale di qualcosa di molto più grave

Antonella Boccasile Novembre 7, 2025

Gengive infiammate e mal di denti, ecco il primo segnale da non sottovalutare: tutti i dettagli e...

Read More

Diabete, cibi che abbassano la glicemia: i migliori alleati naturali secondo la scienza

• Lifestyle
• Salute

Diabete, cibi che abbassano la glicemia: i migliori alleati naturali secondo la scienza

Claudia Montanari Novembre 7, 2025

Mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue non è importante solo per chi soffre di diabete,...

Read More

Mangiare lentamente fa davvero dimagrire? Gli studi spiegano perché sì

• Lifestyle
• Salute

Mangiare lentamente fa davvero dimagrire? Gli studi spiegano perché sì

Claudia Montanari Novembre 6, 2025

Ti hanno sempre detto di mangiare più lentamente, ma non sapevi che potesse influire sul peso? Secondo...

Read More

Un italiano su 10 non si cura. Il primo motivo per cui si rinuncia sono le liste d’attesa infinite

• Salute

Un italiano su 10 non si cura. Il primo motivo per cui si rinuncia sono le liste d’attesa infinite

Silvia Di Pasquale Novembre 6, 2025

“Nel 2024 il 9,9% delle persone ha dichiarato di aver rinunciato a curarsi per problemi legati alle...

Read More

La regola giapponese dell’80%: il metodo che aiuta a dimagrire e migliorare il rapporto con il cibo

• Lifestyle
• Salute

La regola giapponese dell’80%: il metodo che aiuta a dimagrire e migliorare il rapporto con il cibo

Claudia Montanari Novembre 5, 2025

Mangiare fino a sentirsi “quasi sazi” può sembrare controintuitivo, ma è proprio questo il segreto di una...

Read More

Il tuo corpo ti sta implorando aiuto: 5 segnali da non ignorare o rischi grosso

• Lifestyle
• Salute

Il tuo corpo ti sta implorando aiuto: 5 segnali da non ignorare o rischi grosso

Antonella Boccasile Novembre 5, 2025

Il corpo sta implorando aiuto, questi sono i 5 segnali da non ignorare: ecco i dettagli e...

Read More