Quando le temperature si alzano e il caldo si fa sentire, l’attenzione verso l’idratazione e l’alimentazione deve...
Salute
Questo sintomo non devi mai ignorarlo perché potrebbe essere un campanello d’allarme per qualcosa di più grave....
Fare esercizio fisico con regolarità resta una delle raccomandazioni più solide in medicina preventiva. Ma cosa succede...
Negli ultimi anni si è fatto un gran parlare degli stili di vita dei centenari di Okinawa,...
Negli ultimi trent’anni, il numero di persone in sovrappeso o obese è cresciuto in modo esponenziale a...
Un recente studio italiano, ha messo in luce un importante legame tra il consumo elevato di carne...
L’eritritolo, edulcorante spesso considerato innocuo e utilizzato in moltissimi prodotti “senza zucchero”, potrebbe avere effetti tutt’altro che...
Favorisce digestione ottimale, aiuta a controllare la fame e il peso, riduce stress e abbuffate. Scopri i...
Le estati sono sempre più roventi e, con esse, cresce anche la frequenza delle docce. Ma se...
“Ho il metabolismo lento, è colpa dei geni”. Quante volte abbiamo sentito – o pronunciato – questa...